Urząd Gminy Dębowiec
ul. Katowicka 6
43-426 Dębowiec
33 856 22 85
33 856 22 41
33 853 38 81
512 247 014

Gminny Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia !

2017-03-15 12:24
Galeria

 

Gminny Ośrodek Kultury zaprasza do swoich obiektów na zajęcia stałe :

GOK Łączka ul. Widokowa 10, 43- 426 Dębowiec tel. 33 858 83 51, 512 298 558

WTOREK :

godz. 16.00-17.30 - ZAJĘCIA  ROBOTYKI Z LEGO

ROBOTYKA DLA DZIECI W WIEKU 7-10 LAT

 Na naszych kursach robotyki, dzieci konstruują roboty z klocków Lego, a następnie sterują nimi za pomocą tabletów. Mali konstruktorzy uczą się podstaw programowania, samodzielnie tworzą potrzebny program na tablecie, dzięki któremu wprawiają w ruch swoje Lego-roboty! Zajęcia prowadzi doświadczony instruktor na zestawach LEGO WeDo 2.0 i tabletach Samsung.

 Robotyka u nas to:

– pobudzenie kreatywności dziecka

– doskonalenie logicznego myślenia

– zachęta do zainteresowania przedmiotami ścisłymi

– nauka programowania od najmłodszych lat

– twórcze rozwiązywanie problemów

– kształtowanie wyobraźni przestrzennej

– rozwijanie kreatywnego myślenia

– poszerzanie zainteresowań

– rozbudzenie ciekawości otaczającym światem

– praca w zespole

– świetna i angażująca zabawa

 Zajęcia trwają 90 minut i kosztują 30 zł, spotykamy się raz w tygodniu we wtorki. Do końca czerwca planujemy 12 zajęć w grupie maksymalnie dziesięcioro dzieci.

 Obowiązują zapisy, tel. 799 881 456

ŚRODA

godz. 16.30-18.00 - KLUB KREATYWNEGO INŻYNIERA - WARSZTAY FLOJAMO

Instruktor : Janusz Florysiak tel. 609 426 603

Klub Kreatywnego Inżyniera :

  • rozbudza wyobraźnię, kreatywność, cierpliwość i dokładność;
  • usprawnia zdolności manualne;
  • rozwiną umiejętności planowania działań oraz realizację zamierzonych planów;
  • pozwoli rozwinąć sprawność intelektualną oraz nabyć nową wiedzę praktyczną.

Obowiązują zapisy, tel. 33 858 83 51, 512 298 558

GOKSIR GUMNA , Gumna ul. Dolna 5, 43-426 Dębowiec, tel. 33 858 83 51, 512 298 558

PONIEDZIAŁEK:

godz. 18.00-19.30 - ZAJĘCIA TAI -CHI

Instruktor - Jolanta Gisman Stoch tel. 668 186 245

Tai -Chi - chińska gimnastyka ciała i umysłu.

Chińska gimnastyka tai-chi wywodzi się z takiego myślenia, które widzi człowieka i świat jako dynamiczne całości. Nie oddziela ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia.

Dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia , ćwiczący pobudza naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia tai-chi podobnie jak medytacja chińska( której najbardziej uznaną na świecie metodą jest akupunktura) pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie równowagi. Ta równowaga służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi i naszym relacją ze światem.
Z konkretnych efektów zdrowotnych regularnego ćwiczenia tai-chi, potwierdzonych badaniami można wymienić miedzy innymi:

- regulację oddechu i krążenia

- rozluźnienie napiąć psychosomatycznych,

- wzmocnienie stawów i ścięgien oraz ogólnej kondycji organizmu,

-zwiększenie koncentracji, odporności na stres i poprawę umiejętności radzenia sobie z jego skutkami,

-kontrolę wagi ciała.

Tai-chi jest gimnastyką ciała i umysłu. Może ją uprawiać każdy bez względu na wiek i kondycję fizyczną.

Szczególnie korzyści ćwiczenia tai-chi przynoszą ludziom w średnim wieku i starszym. Żeby cieszyć się efektami konieczna jest systematyczność.

Obowiązują zapisy.

WTOREK

godz. 18.00 - 20.00 - TENIS STOŁOWY

Zapisy - Marian Grzybek - tel. 512 318 101

Włodzimierz Świątek - tel. 721 048 701

ŚRODA

godz. 20.00 - 21.00 - ZUMBA

Instruktor: Sylwia Czyż - tel.888 808 480

Zumba – taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich i elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto „Beto” Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip – hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge).

CZWARTEK

godz. 18.00 - 20.00 - TENIS STOŁOWY

Zapisy - Marian Grzybek - tel. 512 318 101

Włodzimierz Świątek - tel. 721 048 701

PIĄTEK

godz. 17.00 - 20.00  - STRZELNICA PNEUMATYCZNA

Zapisy: Jan Żarski tel. 602 532 116

Ponadto Gminny Ośrodek Kultury posiada sale na przyjęcia okolicznościowe ( wesela, urodziny,komunie itp.) oraz sale szkoleniowe.

OFERTA WYNAJMU SALI  w GOKSIT w Łączce

dużej sali ma przyjęcia weselne wraz z zapleczem kuchennym:      750 zł + media                     

 

dużej sali na jubileusze, konfirmacje, komunie itp.                                   300 zł + media                               

wraz z zapleczem kuchennym:

OFERTA WYNAJMU SALI  w GOKSIR w Gumnach

sali konferencyjnej na przyjęcia weselne wraz z zapleczem kuchennym:      500 zł + media                    

 

sali konferencyjnej  na jubileusze, konfirmacje, komunie itp.                                  300 zł + media                          

wraz z zapleczem kuchennym:                                                                                                                                                            

Naszym klientom oferujemy 12 wygodnych miejsc noclegowych w 5 pokojach z łazienkami. Do dyspozycji Państwa zawsze czeka świeża pościel wraz z ręcznikami. Ośrodek posiada dostęp do bezprzewodowego internetu, z którego mogą Państwo korzystać przez cały okres pobytu. W Ośrodku istnieje możliwość sporządzenia posiłków w pełni wyposażonej kuchni.

OFERTA NOCLEGOWA   

Klienci indywidualni / grupa klientów do 4 osób

45 zł – pierwsza noc/osoba

40 zł  – druga i każda następna noc

Grupa klientów od 5 osób wzwyż

40 zł  - pierwsza noc/osoba

35 zł  - druga i każda następna noc

30 zł - dostawka do pokoju

Dzieciom w wieku poniżej 5 roku życia przysługuje nocleg nieodpłatnie.


OFERTA DLA FIRM

35 zł - za noc/osoba

Zapraszamy do korzystania z oferty GOKSiT i GOKSiR.

Facebook